SURATAN

Segar di ingatan
Sejarah luka yang berlaku
Terpahat kenangan
Cerita cinta ku pada mu
Tiada duanya
Biar berjuta tidak sama
Indahnya cinta mu
Setulus budi mu pada ku

Telah ku terima
Suratan takdir Yang Esa
Cinta manusia
Suka dan duka di tangannya
Sedalam renungan
Moga terjawab persoalan
Apakah salah ku
Di mana silap mu

Sudah lumrah kehidupan
Tidak lepas kesalahan
Cinta yang menjadi korban... kesilapan

Saat yang silih berlalu
Masa tak akan kembali
Semua telah berlaku kita insafi

Maafkanlah sayang
Segala kesilapan ku
Tidak terniat sekali melukai dirimu
Ku pohonkan doa
Semoga kau berbahagia
Tempoh hidup ini
Jalanan berduri
Nama mu biarkan abadi... di sini

Mudah-mudahan bersama
Keadaan yang berbeza
Di alam cinta yang kekal... selamanya

Resipi arwah nenek

Salam.. Arini aku nk cite ttg resipi bihun goreng yg aku pelajari dr arwah nenek. Nenek meninggal pd 17/12/2005, sblm smpt nenek tgk aku naik pelamin. Sedih gak walhal arwah nenek yg nk sgt tgk aku kawen. Dh ajal kan, redha jela..

Arini gak fmly belah mak wat tahlil arwah utk atuk & nenek. Wat kt umh mkck kt Rantau Pnjg Klang pas Zhr. So adik beradik mak ditugaskan utk membawak mknn stp sorg. Kire 'potluck' ler nih. Nk citenye, mak suh aku mskkn bihun goreng. Pg td pas siap2 kms umh, abh amek aku. Smpai2 jer umh mak aku trus jalankn operasi memasak! Ala2 chef nie.. Tp 2la, crk apron lak xjmp. Huh, dh xnmpk cam chef la lagu nie.. Hehehe. Tb2 aku dpt idea utk msk bihun ala2 arwah nenek style! Ramadhan t'akhir sblm nenek meninggal, aku smpt tgk nenek msk bihun goreng. Aku perhatikn jer smbil2 aku ty itu ini. Bihun nenek mmg class.... Sdp sgt 2 yg aku nk sgt tau cane nenek wat. Sempat gak aku bljr.

So hslnyer, arini aku praktikkan aper yg aku pelajari dr nenek. Cuma aku tmbh2 sket bhn2 len agr nmpk moden sket hahaha! Cani dh xsm la ngn resipi nenekkn.. Tp xper sdpnyer msh sm... Hahaha (cam org msuk bakul agkt sndri ek). Tp siyes, mmg sdp. Bl aku rindukn nenek aku akn igt bihun nenek yg dlu salu aku mkn. Nenek rjn msk bihun. Skrg hy kngn sj yg tggal.. Ha, ni bhn2 yg aku gna utk wat bihun goreng:

1) bihun sebungkus (rendamkn @ curah air pns pon xper)

2) bwg merah

3) bawang putih

4) cili api

5) ikan bilis

6) sedikit belacan

7) sedikit lada hitam (tumbuk)

8) udang basah (campur ayam ker sotong ker fishcake pon ok lg sdp)

9) sawi

10) taugeh

11) kicap kipas udang (manis)

12) sedikit sos tiram

13) daun sup

Cara memasak:

1) blend bawang, cili, ikan bilis & belacan

2) panaskn minyak, tumis bahan2 yg dh siap blend

3) masukkan lada hitam yg dh ditumbuk

4) masukkn kicap manis ikut suka kite, sos tiram pon ikut suke

5) masukkan udang @ ayam @ sotong @ fishcake

6) dh garing tumisan, masukkn bihun, gaulkan rata

7) masukkn sawi

8) agk bihun dh lembut masukkn taugeh

9) matikn api bl bihun dh msk, masukkn lak daun sup finally...

Siap dh... Rs lah keenakkn nyer!!! Slmt mencube!!!!!

Utk arwh nenek & atuk, smg aman d sana..

Al-fatihah.

Naaakkk....

lm dh aku nk tgk cite nie. dr awl tygn lg aku dh bg hint. puas aku ngecek ngn abi tp abi xmau gak bwk aku tgk.. sedih gak tp aku xla majuk ker per. aku ni mrh ker sedih ker aku diam jer xsuker bising2. bkn per, aku pon phm, abi mmg xlayan cite2 melayu. seingat aku, selama aku kawen dh 3 thn nie jrg skali aku tgk abi menonton cite melayu. ataupun sng ckp xpnh lgsg tgk kot.. tp yg bestnyer, abi xpnh luper belikan aku dvd cite2 yg xdpt aku tgk kt wyg.. pdhl aku xpnh mtk pon dibelikn.. mgkn xnk aku kempunan kot mcm cite bt belah bt bertangkup. hehehe! mgu pas aku tb2 trsa nk sgt tgk cite ni. wpon dh tau abi xkn nk pegi, aku nk try ajk gak. sj tgk nasib huhuhu. aku pon sms abi yg ms tu ngah kejela.. tp blsn msj abi len dr yg len pulak! eh, abi ckp ok. best3!! agk abi sian kt aku kot asal ajk jer xpnh dpt. tp kalo cite omputih, xpyh ajk, abi dlu yg ngajak! huh!!!! nk g mgu ni tp show time x ok. so abi plan g selasa ni, mlm kul 8.30 kt TGV Bkt Raja. yes... tq abi cyg... xsbr nie nk tgu!!!!! ilang dh kempunan. ihik...

Melly Oh Melly!!!!!

Dh lm dh minah nie syp jer. Igtkn dh kawen!!!! Tp sekian lm xdgr suara n xbjmp, br jap td Melly col. Tgk num mcm xknl, aku agkt jerla.. Nk ckp lak ngn Cik Zura. Ish, saper lak ni.. Erm, Melly rupernyer... Dh lm xbergelak ktwa ngn Melly. Pas borak2 sumer ktorg jnj nk jmp. Ms lum tau lg la. dlu ms kt kolej Melly ni la insan yg plg nakal skali (spesies ngn roomatenyer...hehehe). So arini aku rs sgt happy!!!! Igt gak Melly kt aku ngn kwn2. So Melly, cpt sket crk pakwe cpt ko naik pelamin!!!!! Go go Melly!!!!!

Mengandung Luar Rahim?

Ptg td aku trma sms drp besfren aku Fizah yg kt Tangkak. Dia gtau skrg dia kt Hospital Pantai br pas operate. Ruper2nyer dia mgndg luar rahim, br sebulan usia kndgn 2pon pas dia kencing berdarah, g cek kt klinik, scan doc gtau kndgn brda d luar rahim. Doc suh g hospital tkt rahim bengkak n pch. So b4 pch doc operate buang kndgn tu.. Sian dia. Fizah ckp skt sgt lbh dr skt bersalin nrml. Simpati pd Fizah. So aku pon crk artikel cne leh jd mgndg luar rahim. Tkt gak kan. Atlis kna amek tau.

Kehamilan luar rahim

Kehamilan bermula dengan telur yang disenyawakan. Telur ini dipanggil zigot. Lazimnya, zigot akan melekatkan dirinya sendiri ke lapisan uterus/rahim.

Bagaimanapun, dalam kes kandungan luar rahim atau di dalam istilah perubatannya dikenali sebagai kehamilan ektopik, zigot menyematkan dirinya di tempat lain (tertanam di luar rahim).

Menurut Pakar Perbidanan dan Sakit Puan, Hospital Pakar Putra, Batu Pahat, Johor, Dr. Chew Lay Boon, kandungan luar rahim merupakan satu komplikasi kehamilan di mana implantasi/penyematan sesuatu kandungan itu berlaku di luar ruang rahim.

‘‘Ia adalah sesuatu yang serius kerana boleh membawa maut, mengancam nyawa si ibu mahupun bayi yang dikandung, jika tidak dikesan dan diberikan rawatan awal.

‘‘Tiub fallopio – tiub yang membawa telur daripada ovari ke rahim merupakan tempat yang paling kerap berlakunya kandungan di luar rahim iaitu sekitar 98 peratus,’’ ujar beliau.

Kandungan luar rahim juga boleh berlaku di ovari, ligamen luas, kadangkala di ruang abdomen dan serviks/pangkal rahim yang boleh mengakibatkan berlakunya pendarahan vagina/faraj.

Seterusnya, pendarahan dalaman boleh terjadi jika tiub pecah menyebabkan sakit abdomen yang amat sangat.

Menurut Dr. Chew, insiden kandungan luar rahim telah meningkat di merata dunia sejak tiga dekad lalu. Kira-kira 1 peratus daripada semua kehamilan adalah kandungan luar rahim.

‘‘Ia menyebabkan 10 peratus kematian ibu mengandung dan merupakan penyebab utama kematian ibu mengandung di peringkat tiga bulan pertama (trimester pertama).

‘‘Secara umumnya, risiko kematian adalah dua daripada 1,000 kes kandungan luar rahim,’’ katanya.

*Tiub fallopio

Tiub fallopio kelihatan seperti paip berongga yang ditumbuhi oleh bulu-bulu kecil iaitu silia, pada dindingnya.

Silia ini bergerak seperti deruan ombak untuk menolak telur-telur ke dalam rahim. Tiub fallopio bolehlah dianggap seperti jalan raya utama untuk telur bergerak ke rahim.

Jika tiub tersebut tersumbat atau silia mengalami kerosakan, maka ini akan menggalakkan telur-telur tersebut terlekat dan tertanam pada dinding tiub.

‘‘Tiub fallopio tidak mempunyai ruang yang cukup untuk janin yang membesar. Kandungan luar rahim di kawasan ini tidak dapat menyokong janin untuk bertahan lama.

‘‘Dan akhirnya tiub fallopio itu akan pecah kerana uri janin itu akan menembusi dinding tiub.Ini boleh menyebabkan pendarahan dalaman yang teruk dan membahayakan nyawa ibu.

“Kadangkala, kandungan di penghujung tiub fallopio (bahagian ampula) boleh berakhir dengan keguguran (keguguran tubal),’’ jelas Dr. Chew. sambil menambah, kandungan yang berlaku di ovari dan serviks juga berakhir dengan pendarahan dan kematian janin.

Untuk kandungan luar rahim yang berlaku di ruang abdomen pula, kadang-kadang ia boleh membesar sehingga hampir cukup bulan. Akan tetapi, ia sangat jarang berlaku.

Punca, faktor risiko

Beberapa kajian menunjukkan bahawa kebanyakan kes kehamilan ektopik ini dikaitkan dengan parut yang terjadi hasil daripada jangkitan pada tiub.

‘‘Telur yang disenyawakan mengambil masa kira-kira lima hari untuk bergerak di sepanjang tiub fallopio ke dalam ruang rahim di mana implantasi berlaku.

‘‘Sebarang faktor yang mengganggu atau melambatkan pergerakan telur tersebut di sepanjang tiub fallopio boleh menyebabkan kandungan luar rahim,’’ kata Dr. Chew.

Antara faktor-faktor risikonya termasuklah; Penyakit inflamatori/keradangan pelvik/pinggul (PID) – Sejarah susah hamil – pernah melalui pembedahan di bahagian pelvis/ pinggul terutama sekali pembedahan ke atas tiup fallopio – Pernah berlaku kandungan luar rahim di tiub fallopio. Risiko berlaku semula kandungan luar rahim adalah 10 peratus – Penghamilan/konsepsi/penyuburan bantuan terutama sekali dengan in-vitro fertilization (IVF).

Lain-lain termasuklah; Mengandung dengan alat pencegah kehamilan dalam rahim (IUD). Alat dalam rahim sebenarnya mengurangkan risiko untuk kehamilan. Lima peratus kehamilan yang berlaku pada wanita yang menggunakan IUD berlaku di luar rahim – Kecacatan semula jadi pada tiub fallopio. Bagaimanapun, ramai wanita yang mengalami kandungan luar rahim tidak ada faktor risiko seperti di atas.

*Tanda-tanda klinikal

Pada mulanya, kehamilan ektopik mungkin kelihatan seperti kehamilan normal sahaja. Tanda dan gejala awalnya juga sama seperti kehamilan lain – tidak datang bulan, payudara terasa sakit apabila disentuh, lemah, loya dan muntah.

Biasanya, sakit perut dan pinggul menjadi petanda awal kehamilan luar rahim. Kandungan luar rahim, akui Dr. Chew, ada kalanya sukar dikesan disebabkan oleh tanda-tanda awalnya yang tidak ketara.

‘‘Biasanya presentasi klinikal berlaku antara lima hingga lapan minggu selepas haid yang terakhir. Tiga tanda yang biasa berlaku adalah sakit perut, lambat datang haid dan pendarahan melalui faraj.

‘‘Hampir 80 hingga 100 peratus pesakit kandungan luar rahim mengeluh kesakitan di perut, biasanya bahagian bawah. Dalam kes pendarahan teruk, seseorang itu boleh turut berasa sakit di bahu disebabkan oleh iritasi/kerengsaan darah ke atas saraf,’’ ujar beliau.

Tambahnya, ramai pesakit lambat datang haid antara dua hingga empat minggu. Akan tetapi, kira-kira 25 peratus kes tidak ada sejarah lambat datang bulan.

Pendarahan melalui faraj biasanya hanyalah sedikit. Tanda-tanda kehamilan seperti rasa mual, muntah dan sakit payudara berlaku pada sebilangan kecil pesakit.

Dalam kes pendarahan yang teruk ke dalam ruang abdomen pula, seseorang pesakit itu akan menunjukkan tanda-tanda seperti pitam, rasa pening dan sejuk, pucat serta tekanan darah rendah.

Pemeriksaan fizikal bergantung kepada sama ada kandungan luar rahim itu telah pecah atau sebaliknya. Sakit di bahagian perut ketika diperiksa merupakan tanda yang paling kerap berlaku.

Pemeriksaan pelvis pula menunjukkan rasa sakit ketika pelvik digerakkan. Saiz rahim biasanya normal atau sedikit membesar.

*Komplikasi, diagnosis

Komplikasi yang selalunya berlaku ialah pecah yang menyebabkan pendarahan dalaman. Keadaan ini boleh membawa kepada renjatan dan mungkin juga membawa maut.

Komplikasi lain ialah kemandulan yang berlaku kepada lebih 50 peratus wanita yang mempunyai sejarah mendapat kehamilan ektopik yang dirawat melalui pembedahan.

Sementara itu, ketepatan untuk diagnosis kandungan luar rahim berdasarkan presentasi klinikal hanyalah sekitar 50 peratus.

‘‘Jadi, intervensi yang berpatutan harus dilakukan berdasarkan indeks suspek yang tinggi. Ini bermakna, kemungkinan kandungan luar rahim mesti dikenal pasti apabila seseorang wanita yang masih subur mengeluh sakit perut dan lambat datang haid.

‘‘Ujian-ujian seperti ujian kencing untuk kehamilan (UPT), ujian darah untuk beta-human chorionic gonadotrophin (b-hCG) iaitu sejenis hormon yang dihasilkan oleh uri dan, pemeriksaan ultrasound telah banyak membantu untuk membuat diagnosis yang tepat,’’ terang Dr. Chew.

Ujian kencing dapat mengesan sama ada seseorang itu mengandung atau sebaliknya manakala pemeriksaan ultrasound terutamanya transvaginal (melalui faraj) dapat menunjukkan kandungan itu di dalam atau di luar rahim.

Untuk kes-kes tertentu di mana pesakit adalah stabil dan hamil kurang daripada enam minggu, ujian darah untuk b-hCG akan dilakukan setiap dua hari. Paras hormon ini bertambah dua kali ganda setiap dua hari untuk kandungan dalam rahim yang sihat.

‘‘Jika ia tidak bertambah atau berada pada paras yang lebih rendah daripada sepatutnya, kemungkinan seseorang itu mengalami kandungan luar rahim adalah tinggi,’’ katanya.

Untuk kes-kes tertentu, laparoskopi diperlukan bagi memastikan diagnosis. Walau bagaimanapun, hampir 3 peratus kandungan luar rahim masih tidak dapat dikesan.

*Rawatan

Dalam kebanyakan kes, rawatan adalah melalui pembedahan. Jika pesakit berada dalam keadaan renjatan, laparotomi mesti dilakukan secepat yang mungkin.

‘‘Keutamaannya adalah untuk memberhentikan pendarahan. Biasanya sebahagian daripada tiub fallopio tersebut akan dibuang (salpingektomi separa).

‘‘Bagi kandungan di tiub yang kecil dan belum pecah, pembedahan salpingostomi boleh dilakukan di mana janin dan uri dapat dikeluarkan tanpa membuang tiub fallopio berkenaan,’’ kata Dr. Chew.

Pembedahan juga boleh dilakukan melalui laparoskopi operative untuk pesakit yang stabil. Pembedahan membuang rahim (histerektomi) mungkin terpaksa dilakukan jika berlaku pendarahan yang tidak dikawal dalam kes kandungan di pangkal rahim.

Rawatan dengan ubat seperti methotrexate boleh diberikan untuk kes-kes tertentu sekiranya kandungan luar rahim kecil dan pesakit itu berada dalam keadaan stabil dan menepati beberapa kriteria ketat.

Kandungan akan datang?

Peluang untuk mengandung semula bergantung kepada keadaan tiub fallopio yang kini tinggal sebelah.

Jika tiub tersebut berada dalam keadaan yang baik, seseorang wanita itu mempunyai 50 peratus peluang untuk mengandung lagi. Pada masa yang sama, kemungkinan berulangnya kandungan luar rahim adalah 10 peratus.

Ini bermakna, seseorang wanita yang pernah mengalami kandungan luar rahim harus berjumpa doktor dari awal kehamilan setiap kali mengandung.

Saranan Dr. Chew: ‘‘Kebanyakan kes kandungan luar rahim tidak dapat dielakkan. Akan tetapi, kandungan di tiub fallopio dapat dicegah sekiranya keadaan yang menyebabkan kerosakan pada tiub fallopio seperti PID dapat dirawat awal.

‘‘Anda dinasihatkan berjumpa dengan doktor jika hamil dan mengalami tanda-tanda mengandung luar rahim. Diagnosis dan rawatan awal dapat mengelakkan komplikasi teruk.’’