Memiliki perut yang kempis atau kurang berlemak memang menjadi idaman kebanyakan anda. Sebab ada di antara anda yang dah pun berjaya kempiskan perut setelah mengamalkan petua-petua tertentu. Mesti seronok bila usaha anda tu berhasil, kan?
Tapi, ada gak yang masih belum berjaya mencapai matlamat tersebut. Mungkin anda patut kaji semula mengapa perut anda masih tak kempis-kempis lagi. Mesti ada yang tak kena ni.
Adakah kerana anda tak serasi atau tak mengamalkan sesuatu petua tu secara konsisten? Kalau tak serasi, cuba anda praktikkan pula satu lagi petua kempiskan perut ni.
 |
| Gambar sekadar hiasan. |
1. Mula-mula, anda bancuhlah segelas air teh tanpa gula. Ya, teh TANPA gula tau.
2. Kemudian, perahkan sebiji limau nipis ke dalam segelas teh tadi.
3. Amalkan meminum air tersebut setiap hari sehinggalah perut anda yang buncit tu kempis.
Selamat Mencuba!
Nota kaki:
Aku ni poyo jer duk google2 petua kuruskan bdn.. Buatnya idak jgk! En somi dh bising dh.. Perot aku terlebeh suda. Hahaha. Jom korg, kite sama2 kempiskan perut kite!!!!!!
Ala En somi.. Relekla.. xsemestinya chubby tu x lawa.. Hahaha.
Taula awk tu wat gym... Huhuhu... Tp perut kite sama kot ek!! Hahaha...
No comments:
Post a Comment